La vida fitness de Xóchitl Gálvez, ingeniera y excandidata presidencial de México, comenzó tras un periodo de estrés físico y emocional que la llevó a replantear su estilo de vida. Ha perdido 24 kilos y está a un kilo de su peso objetivo, un logro que atribuye a una reeducación alimentaria y un compromiso con el ejercicio. Gálvez comparte sus rutinas y recetas saludables en redes sociales, destacando que su enfoque va más allá de la estética, centrándose en la funcionalidad. Tras completar una caminata de 10 kilómetros en Acapulco, se motivó a integrar el gimnasio en su rutina diaria, donde entrena con pesas y realiza ejercicios de cardio. A sus 62 años, Gálvez subraya la importancia del desarrollo muscular para prevenir lesiones y mejorar la movilidad, afirmando que su condición física le permite realizar tareas exigentes en su trabajo de ingeniería. Además, ha vuelto a andar en bicicleta y combina su estilo de vida activo con tiempo en familia.