प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय ने विश्व स्वास्थ्य दिवस पर एक कार्यक्रम का आयोजन किया। बीके विनीता दीदी ने बताया कि परमात्मा की याद और सही जीवनशैली से स्वास्थ्य में सुधार संभव है। कार्यक्रम में विशेषज्ञों ने स्वास्थ्य के लिए योग और खानपान के महत्व पर चर्चा की।

• 01परमात्मा की याद से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।
• 02सजगता और समय पर उपचार से बड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है।
• 03भोजन का 75 प्रतिशत हिस्सा खाने की सलाह दी गई।
• 04योगासनों जैसे मंडूकासन और वज्रासन के लाभ बताए गए।
• 05गर्मी में ठंडक के लिए सत्तू का सेवन करने की सलाह दी गई।

यह कार्यक्रम स्थानीय लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने और सही जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करता है।