O alecrim é uma planta amplamente utilizada tanto na culinária quanto em tratamentos de saúde e cosméticos. A água de alecrim, conforme destacado pela nutricionista Amrita Kalra, pode estimular o crescimento capilar, melhorar a circulação e reduzir a inflamação no couro cabeludo. Ela contém ácido carnósico, que possui efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, ajudando a proteger os folículos capilares do estresse oxidativo. Além de seus benefícios para o cabelo, a água de alecrim pode ser utilizada como bruma facial, proporcionando frescor e tonificação à pele, e também como aromatizador de ambientes, oferecendo um aroma herbal e refrescante. Para preparar a água de alecrim, basta ferver ramos frescos de alecrim em água e deixar a infusão repousar antes de armazenar em um frasco com borrifador. Essa versatilidade torna a água de alecrim uma opção saudável e natural para cuidados diários.