Alba Guijarro, psicóloga, ha compartido un importante mensaje sobre las relaciones de pareja, desafiando la creencia de que la transparencia total es la clave para fortalecer el vínculo. En un video que ha sido ampliamente visualizado, Guijarro señala que contar cada pensamiento y emoción a la pareja puede llevar a una 'honestidad mal entendida', que a menudo resulta en una carga emocional difícil de manejar. Ella destaca la diferencia entre privacidad y secreto, sugiriendo que mantener un espacio personal es esencial para la salud de la relación. Según Guijarro, tener dudas sobre la relación es normal, pero buscar validación constante puede ser un indicativo de que hay temas personales que necesitan atención. Además, enfatiza que una relación sana requiere mantener la individualidad, ya que la fusión total puede llevar a la dependencia emocional. Concluye que no es necesario que la pareja actúe como confesor para que el amor sea verdadero, subrayando la importancia de cuidar tanto la relación como el mundo interno de cada individuo.