La papada es una preocupación estética que afecta a muchas mujeres, manifestándose como una pérdida de definición en la mandíbula y flacidez en la zona del mentón. Factores como la genética y la postura contribuyen a su aparición, pero existen técnicas de masaje que pueden ayudar a mejorar su aspecto. Amanda Isabel Gonçalves, experta en dermofarmacia de Planet Skin, destaca tres técnicas efectivas que se pueden integrar en la rutina diaria de cuidado facial. La primera técnica consiste en masajear suavemente la zona bajo el mentón con los pulgares, favoreciendo la circulación. La segunda técnica se centra en el contorno mandibular, donde se utiliza un movimiento ascendente con los dedos entrelazados. Por último, el uso de la herramienta gua sha permite trabajar el cuello, una área que a menudo se descuida. Además de los masajes, la experta recomienda productos específicos que ayudan a mejorar la firmeza y elasticidad de la piel. Mantener una rutina constante que incluya estos masajes y el uso de productos adecuados puede resultar en una mejora visible en la apariencia de la papada.