Tande, ex-jogador da seleção brasileira de vôlei, completa dois anos de um grave infarto que o levou a passar por complexas cirurgias para desobstruir artérias. Ele relata que uma artéria estava 98% obstruída, e destaca a importância de realizar check-ups regulares, algo que ele não fez por cinco anos. Após o infarto, Tande descobriu uma predisposição genética a níveis elevados de colesterol, o que o motivou a mudar seus hábitos alimentares e a seguir um tratamento com quatro medicamentos. Em suas palestras, ele compartilha sua história e encoraja outros a buscarem atendimento médico, afirmando que a prevenção salva vidas. Tande lembra que, durante uma viagem à Walt Disney World, começou a sentir sintomas que ignorou, como dor no peito e falta de ar, até que uma intuição o levou ao hospital, onde foi diagnosticado com infarto. Ele enfatiza que sua condição atlética ajudou a salvar sua vida e encerra suas palestras com um apelo à prevenção.