Fernando Mora, neurocientífico y doctor en Medicina, advierte que el uso intensivo de pantallas y redes sociales está alterando la forma en que el cerebro procesa los estímulos, lo que resulta en una disminución de la atención sostenida. Durante una entrevista en el pódcast 'Tengo un plan', Mora enfatiza que 'estamos entrenando el cerebro para la velocidad y no para la atención sostenida'. Este fenómeno no solo afecta a personas con TDAH, sino que se observa en la población en general, dificultando la concentración en actividades cotidianas como leer y conversar. La presencia de pantallas durante las comidas, por ejemplo, reduce la conversación entre padres e hijos, pasando de 950 palabras por hora a 750, lo que puede impactar negativamente en el desarrollo del lenguaje y las relaciones personales. Además, Mora destaca que el cerebro humano puede mantener un alto nivel de concentración durante unos 45 minutos si se eliminan las distracciones. Para contrarrestar estos efectos, sugiere adoptar hábitos que fortalezcan la atención, como la lectura y el contacto con la naturaleza, y resalta la importancia de permitir momentos de aburrimiento y divagación, que pueden ser fuente de creatividad.