Der Niesvorgang ist ein alltäglicher, aber komplexer Prozess, der mit einem Kribbeln in der Nase beginnt. Viele glauben, dass das Herz beim Niesen kurz aussetzt, was jedoch ein Mythos ist. Tatsächlich bleibt der Herzschlag stabil, da der Sinusknoten, der natürliche Herzschrittmacher, kontinuierlich elektrische Impulse sendet. Diese Impulse sorgen dafür, dass das Herz auch während des Niesens schlägt. Es kann zu einer minimalen Reduktion des Herzschlags kommen, was das Gefühl eines Stolperns erzeugen kann, jedoch ist dies nicht gefährlich. Zudem schließen sich beim Niesen die Augenlider reflexartig, um die Augen vor eindringenden Krankheitserregern zu schützen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Herz beim Niesen nicht aussetzt, auch wenn es sich manchmal so anfühlen mag.