Adrián, un experto en jardinería, desmitifica la creencia de que las plantas de interior purifican el aire. Según él, aunque algunas pueden filtrar contaminantes, para que tengan un efecto significativo se necesitarían alrededor de 1.000 plantas por metro cuadrado, lo que es inviable. En su lugar, sugiere optar por especies que mejoren el bienestar psicológico. La sansevieria, conocida como lengua de suegra, es resistente y requiere poco cuidado, generando una sensación de calma. El flebodium aureum, un helecho menos conocido, actúa como un humidificador natural, ideal para combatir la sequedad del invierno. Por último, el spatifilo, o lirio de la paz, no solo es estéticamente agradable, sino que también contribuye al confort emocional. Adrián enfatiza que, aunque las plantas son beneficiosas para el estado de ánimo, la ventilación sigue siendo esencial para purificar el aire, recomendando abrir las ventanas durante 8 a 10 minutos al día.